Guru Dan Senior Tako Latihan Bersama,Semakin fit dan gerakan semakin lincah

MEDAN I SUMUT24.co Satu jam setengah non stop, dengan metode latihan sebagaimana persiapan atlit yang akan bertanding untuk mengikuti pertandingan di kejuaraan nasional, para guru dan senior Tako masih bisa terus mengikuti latihan bersama di jalan Kartini Medan klub Minggu (6/9)

Baca Juga:

• Aliansi ASRI Tuntut Kejatisu Tetapkan Tersangka Kasus Dugaan Korupsi Dana Hibah KONI Asahan Senilai Rp52,5 M
• Tim MIT Jatanras Polda Sumut Bekuk 2 Residivis Curanmor Sudah 20 Kali Beraksi
• Polsek Medan Area Tangkap Pelaku Pembongkaran Rumah saat Bersembunyi di Jermal

Diawali pembukaan adab latihan oleh Guru Riza Mutiara ( Dan Vll Tako Indonesia), selanjutnya latihan dipimpin oleh Junaidi ST dan Hasan Basri Siregar. Gerakan Dasar pukulan dan tendangan maupun tangkisan, terus menerus dilaksanakan dengan kombinasi kecepatan.

Diakui memang, beberapa anggota yang mengikuti latihan ada yang terduduk sejenak, tersandar di dinding bahkan keluar sejenak untuk menarik nafas segar, namun secara keseluruhan semua anggota masih mampu terus mengikuti pola latihan sampai di penghujung penutupan latihan.

Dikatakan Junaidi ST, (pelatih senior Tako) yang masih eksis membuka Dojo-Dojo juga melatih beberapa murid mulai dari propinsi kabupaten dan desa, latihan itu sudah mendarah daging bagi saya, tuturnya, sehingga kalau saya tak latihan justru badan ini yang terasa sakit, dengan terus menerus latihan justru badan semakin fit dan gerakan semakin lincah, jelasnya.

Terlihat jelas selama beliu memimpin gerakan di depan, selama satu jam non stop tak ada tanda-tanda fisiknya semakin menurun, malah beberapa anggota kewalahan untuk bisa mengikuti gerakannya yang cukup lincah dan elastis.

Di tempat yang sama, Guru Reza di usianya yang sudah mencapai 74 tahun, terlihat juga masih mampu mengikuti gerakan yang diterapkan, malahan beliu terus memompa kepada senior lain agar terus jangan kendor untuk sama sama mengikuti latihan yang diterapkan.

Hayo….. Terus semangat, jangan kendor ujarnya sambil terus bergerak melepas tendangan dan pukulan.

Hal yang sama Hasan Basri Siregar, seusai latihan mengatakan kepada Sumut 24 yang sedang meliput, latihan ini menurutnya, ya disamping agar tetap menjaga kebugaran tubuh, diketahui juga bahwa pola latihan yang kontinyu dapat mencegah dari terpaparnya Virus Covid 19 yang lagi heboh sekarang ini katanya.

Untuk itu ungkapnya, Mens sana in corpore sano, sebuah kalimat dalam bahasa Latin yang artinya adalah “Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.” Untuk itu marilah kita terus berlatih dan berolahraga. Dengan latihan bersama, diharapakan juga akan timbul kebersamaan sesama insan takowan di mana pun berada, tutupnya.

Seperti biasa seusai latihan karate, Guru Reza mengajak makan minum bersama, di Koffee Box Jalan Palang Merah. Mereka bercengkrama sambil menikmati menu hidangan sesuai selera. (Hari’S)

Ayo baca konten menarik lainnya dan follow kami di Google News

Aliansi ASRI Tuntut Kejatisu Tetapkan Tersangka Kasus Dugaan Korupsi Dana Hibah KONI Asahan Senilai Rp52,5 M

Tim MIT Jatanras Polda Sumut Bekuk 2 Residivis Curanmor Sudah 20 Kali Beraksi

Polsek Medan Area Tangkap Pelaku Pembongkaran Rumah saat Bersembunyi di Jermal

Tanam Ganja di Balik Tembok, Pria di Tanjung Morawa Diciduk Polisi! 40 Batang Setinggi 2 Meter Disita

Apresiasi Pansus Penertiban Aset Daerah, Rico Waas Minta Perangkat Daerah Responsif dan Dukung DPRD

Pemprov Sumut Gelar Apel Kendaraan Dinas Operasional Tahun 2026