Komandan Seskoad Tinjau Trauma Healing hingga Renovasi Fasilitas di KKL Wilhan Cisarua
Komandan Seskoad Tinjau Trauma Healing hingga Renovasi Fasilitas di KKL Wilhan Cisarua
kota
Medan | Sumut24 Latihan yoga memang umumnya dilakukan dirumah dengan beberapa orang untuk kesehatan, ada juga di tempat fitness beramai ramai dengan pelatih, tapi sebenarnya yoga lebih asik dilakukan banyak orang disebuah ruangan yang luas . Seperti yang dilaksanakan oleh Safe Care, menyelenggarakan yoga di hotel Polonia dengan ratusan orang ternyata lebih bersemangat. Tampak para peserta yoga yang berada di Medan serius melakukan yoga yang dipandu oleh sang pelatih.
Baca Juga:
Seperti yang dikatakan oleh Area Supervisor Marketing Safe Care Medan Rudi, bahwa yoga lebih asik dilakukan didalam ruangan dibandingkan di alam terbuka. “Memang banyak juga yang melakukan yoga di alam terbuka, namun lebih konsen kayaknya jika di dalam ruangan, sehingga nafas yang dihirup tetap segar tanpa polusi,â€katanya saat acara yoga bersama di hotel Polonia Medan, Minggu (10/4).
Ditambahkannya, berlatih sendiri sebenarnya lebih sulit untuk olah raga yoga, sebab hanya mengikuti gerakan di video, youtube, buku, atau mengulang gerakan yang sudah dipelajari di kelas. “Latihan sendiri memang lebih memahami gerakan-gerakan yang memang ingin dilakukan, namun yoga beramai ramai lebih konsen untuk mengikuti gerakan dari sang pelatih,â€ujarnya.
Rudi berharap dengan terselenggaranya yoga di hotel Polonia ini, masyarakat selain mendapatkan kesehatan juga mendapatkan ilmu bagaimana tubuh tetap sehat dengan olahraga yoga. Sebab tujuan safe care memang untuk kesehatan masyarakat Medan. “Alhamdulillah acara ini sukses dengan baik, para peserta menikmati yoga bersama sama dan mengikuti gerak demi gerak si pelatih yang ada didepan, semoga dengan adanya Yoga yang kami selenggarakan masyarakat Medan dapat memahami pentingnya yoga untuk tubuh kita,â€katanya.
Murni, salah satu peserta yoga sangat senang dapat berolahraga melalui kerjasama dengan safe care, selama ini Murni belum memahami olahraga yoga, pengakuannya awalnya hanya ikut ikutan saja. “Ternyata yoga ini luar biasa asiknya, tidak perlu berlari lari untuk mengeluarkan keringat, dengan yoga selama 45 menit tubuh kita juga bisa berkeringat dengan cepat, “ujarnya.
Selain itu, Murni juga sangat antusias dan tertarik disebabkan selain olahraga dan ilmu yang didapat, juga diacara ini ada lucky draw yang dilaksanakan oleh Safe Care. “Saya berharap safe care selenggarakan lagi yoga seperti ini, dan jangan lupa lucky draw yang membuat peserta lebih tertarik,â€pungkasnya.
Pantauan Sumut24 tampak ratusan peserta yoga yang berasal dari kota Medan serius mengikuti gerakan pelatih, dan sangat antusias mengikuti gerakan demi gerakan olahraga yoga.(nis)
Komandan Seskoad Tinjau Trauma Healing hingga Renovasi Fasilitas di KKL Wilhan Cisarua
kota
sumut24.co MEDAN, Dalam semangat kebersamaan pasca Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1447 H, PT PLN (Persero) Unit Induk Pembangunan Sumatera B
kota
sumut24.co Labuhanbatu, Bupati Labuhanbatu dr, Hj, Maya Hasmita Sp,Og memutasikan dokter gigi Artika Rambe dari Puskesmas Negeri Lama ke Pu
News
5 Tahun Beraksi! Terbongkar Modus Mantan Polisi dan Istri Diduga Jalankan Skema Penipuan di Internal Polres Padangsidimpuan
kota
Bank BRI Padangsidimpuan Lalai? Skandal Pinjaman &039Gelap&039 Seret 34 Polisi, Modus Gadai SK Terkuak, Rp10,2 Miliar Raib
kota
Bank BRI Padangsidimpuan Lalai? Skandal Pinjaman &039Gelap&039 Seret 34 Polisi, Modus Gadai SK Terkuak, Rp10,2 Miliar Raib
kota
sumut24.co TANJUNGBALAI, Tim gabungan TNI AL dan Imigrasi berhasil menggagalkan upaya penyelundupan Pekerja Migran Indonesia (PMI) non pros
News
Tipuan Maut Mantan Polisi dan Istri! Nasib Keluarga Personel Polres Padangsidimpuan Dipertaruhkan, Anak Jadi Tukang Cuci Gosok demi Bertahan
kota
sumut24.co TANJUNGBALAI, Wakil Wali Kota Tanjungbalai Muhammad Fadly Abdina menghadiri Rapat Paripurna DPRD Kota Tanjungbalai dengan agenda
News
sumut24.co TANJUNGBALAI, Wali Kota Tanjungbalai Mahyaruddin Salim bersama Wakil Wali Kota Muhammad Fadly Abdina menghadiri kegiatan nonton
News