Tetap Fit Melaksanakan Tugas, Begini Cara Kapolda Sumut Terhindar dari Covid 19

MEDAN | SUMUT24.co

Baca Juga:

• Kapolda Sumut Cek Kesiapsiagaan Personel, Kendaraan dan Peralatan Penanganan Karhutla
• Aksi Berbagi LPM Sei Agul Bagikan 50 Tas dan Perlengkapan Sekolah, Didorong Jadi Role Model se-Kecamatan Medan Barat
• Peringati HUT ke-28, Borkat dan Pengurus DPD PAN Padang Sidimpuan Santuni dan Bantu Rakyat

Ditengah kesibukannya Melayani, Melindungi dan Mengayomi masyarakat. Kapolda Sumut, Irjen Martuani Sormin ternyata mempunyai strategi untuk terhindar dari Covid -19.

Selain mematuhi Protokol Kesehatan (Prokes), Martuani selalu membuat organ tubuhnya bergerak. Caranya, bersepeda adalah pilihannya.

“Kalau kerja harus Fit, kita yang menjaga imun tubuh kita,” ujarnya kepada wartawan, Selasa (22/12/2020) siang.

Menurut pria kekar ini, paling utama agar terhindar dari Covid adalah hati yang gembira serta pikiran yang tenang. Kebanyakan orang bila sudah bicara Covid pasti cemas, disitulah imun tubuh kita lemah dan terpapar.

Jadi hati gembira adalah obat. Bila kita sehat, tentunya kita bisa melakukan sosialisasi kepada masyarakat. “Kitanya dulu sehat, baru melakukan sosialisasi kepada masyarakat,” ucap Jenderal Bintang dua ini.

Saat disinggung adalah ramuan lainnya guna menjaga imun tubuhnya, orang nomor satu di Mapolda Sumut ini pun mengaku tak ada. Ramuannya adalah serai, cengkeh, kunyit, madu dan kulit manis yang diracik menjadi jamu dan diminum satu gelas setiap malam.

“Ramuan itu sangat mujarab. Gak perlu yang mahal, yang sederhana itu saja,” tegas pria yang bertugas dari Aceh sampai Papua ini.

Menurutnya, pola hidup sehat seperti berolahraga sudah lama dilakukannya sewaktu bertugas di luar Sumatera.

Jadi adaptasi kebiasan baru sangat kental dengan saya. Intinya selama hati kita gembira dan rajin berolahraga pasti tidak terpapar Covid 19.

“Bersepeda membantu kita terhindar dari Kanker Prostat. Rajin lah berolahraga,” pesan Mantan Kapolda Papua ini.

Diketahui, Irjen Martuani selalu aktif bersepeda untuk menjaga imun tubuhnya. Tak tanggung, Martuani memilih rute dari rumah dinas – hotel Wings Kualanamu -Mapoldasu.

Martuani juga pernah menggoes sepedanya dari rumah dinas hingga SPN Hinai, Langkat. Pernah juga ia menaklukan ‘Medan’ terjal di Kabupaten Toba hingga Kabupaten Asahan. Hingga saat ini, Martuani masih menunggu jalur terjal dan menantang untuk ditaklukan dengan sepedanya. Salam Sehat Toba 1.(W05)

Ayo baca konten menarik lainnya dan follow kami di Google News

Kapolda Sumut Cek Kesiapsiagaan Personel, Kendaraan dan Peralatan Penanganan Karhutla

Aksi Berbagi LPM Sei Agul Bagikan 50 Tas dan Perlengkapan Sekolah, Didorong Jadi Role Model se-Kecamatan Medan Barat

Peringati HUT ke-28, Borkat dan Pengurus DPD PAN Padang Sidimpuan Santuni dan Bantu Rakyat

Farid Wajdi Soroti Polemik Universal Gloves: Temuan Ombudsman Jangan Berhenti di Kertas

FITRA Sumut Ingatkan Bobby Nasution, Bangun Rumah Korban Bencana tak Otomatis Bisa Gunakan BTT

BMKG Catat Sumut Dilanda Gempa 12 Kali Selama Tiga Hari