William Incar Medali PON Jawa Barat

Medan | Sumut24

Baca Juga:

• Beda Jalan, Tetap Bersahabat: Kisah Anto Genk dan Irwansyah Damanik
• Ditengah Guyuran Hujan, Kapolsek Sunggal Atur Lalin Pagi Hari
• Wamenag RI Konsolidasi Fahmi Ummi Se-Sumut di Asahan, Tekankan Peran Strategis Perempuan dan Sertifikasi Halal

Atlet angkat berat Sumatera Utara, William Stevi Waruwu yang akan berlaga di Pekan Olahraga Nasional (PON) 2016 di Jawa Barat, optimis dapat menyumbangkan Medali bagi kontingen Sumut. Tidak tanggung-tanggung, atlet yang turun di cabang angkat berat kelas 83 kg ini, targetkan sapu bersih medali emas di 3 cabang yang dilombakan. Tiga cabang yang dimaksud ialah nomor deadlift, squat dan bench press. “Kami sudah masuk program pelatda sejak bulan Januari ini. Jadi aku tidak mau setengah-setengah lagi dalan latihan. Apalagi kegagalan meraih medali di Pra PON, menjadi motivasi bagi saya melakukan yang terbaik di PON nanti,” katanya saat ditemui di gedung latihan Persatuan Angkat Berat Besi Seluruh Indonesia (PABBSI), Sumatera Utara, Jalan Veteran Medan, Selasa (12/1).

Dikatakan atlet kelahiran 16 Nopember 1995 ini, target tersebut sudah menjadi tekad bulat, mengingat dirinya baru pertama kali mengikuti PON. Pra PON kemarin ia harus puas di peringkat lima besar se- Indonesia. Namun, ditegaskannya target tersebut tidak berlebihan mengingat pada kejurnas 2014 lalu ia mampu meraih medali emas.

“Di Pra PON kemarin sudah masuk peringkat lima besar. Tapi udah syukur lah dapat segitu. Karena target awalnya saat itu yang penting lolos PON dulu. Kemarin di nomor Dead Lift dapat perunggu. Tapi di PON saya yakin dapat medali emas bang, ” katanya.

William mengatakan demi target tersebut ia telah latihan rutin sejak awal Januari lalu. Latihan rutin dilakukan 5 kali dalam seminggu. Sedangkan rest latihan pada kamis dan sabtu. Ia juga mengatakan, untuk latihan sehari-hari ia bersama 5 rekannya dilatih oleh pelatih angkat berat yaitu Nanang dan Holong Mariando Purba. Dengan dilatih oleh dua pelatih sekaligus, ia merasa mendapatkan banyak ilmu dari yang lebih senior.

Ia mengatakan kendala selama latihan hingga saat ini ialah peralatan yang masih kurang. Kekurangan tersebut berdampak pada peragaan latihan atlet di nomor lomba tertentu harus bergiliran dengan atlet lain.

Ketujuh atlet PABBSI tersebut antara lain enam dari nomor angkat berat yakni, Faebolo Dodo Gowasa (66 kg), Wiliam S Waruwu (83 kg), Mustaqim (93 kg), M Irfan (105 Kg), Goncalwes Sirait (120 kg) dan Teguh Imam Santoso (10+ kg) serta satu dari nomor angkat besi dari Razis Azasi (105 kg). Mereka diasuh pelatih Nanang Suheri Hudi Pramudia dan Fitriyanha. (MB)

Ayo baca konten menarik lainnya dan follow kami di Google News

Beda Jalan, Tetap Bersahabat: Kisah Anto Genk dan Irwansyah Damanik

Ditengah Guyuran Hujan, Kapolsek Sunggal Atur Lalin Pagi Hari

Wamenag RI Konsolidasi Fahmi Ummi Se-Sumut di Asahan, Tekankan Peran Strategis Perempuan dan Sertifikasi Halal

Serda Refaldo Daniel Boangmanalu Anak Kuli Tinta Resmi Dilantik Jadi Abdi Negara Rindam 1BB Siantar

TransNusa Rayakan Momen Bersejarah dengan Peluncuran Penerbangan Perdana Melbourne–Bali

TACO x ActiveLab Hadirkan Wellness Experience di Jakarta Running Festival 2026